Tursokker test 2026 – Beste tursokker for vandring og fjelltur
Et par gode tursokker kan utgjøre forskjellen mellom en fantastisk turopplevelse og en tur preget av gnagsår og kalde føtter. Riktige sokker gir polstring mot hardt underlag, leder fukt bort fra huden og holder føttene varme selv i vått vær. Vi har testet tursokker fra kjente merker som Smartwool, Falke, Lundhags, Ulvang og Urberg for å finne de beste alternativene til vandring og fjelltur i 2026.
Enten du planlegger en dagstur i nærfjellet eller en lengre fjellvandring over flere dager, er sokkene minst like viktige som turskoene du velger. En dårlig sokk kan ødelegge selv den beste fjellstøvelen, mens en god tursokk kan løfte en middels sko betraktelig. I denne testen ser vi på fem populære tursokker i ulike prisklasser og materialer.
Våre anbefalte tursokker
Vi har vektlagt komfort, fukttransport, holdbarhet og passform i vår test. Her er tursokkene som gjorde det best, rangert etter totalvurdering. Alle sokkene er tilgjengelige hos Outnorth og passer til de fleste tursko for herre og dame.
Smartwool Hike Light Cushion Crew Socks
Smartwool Hike Light Cushion Crew er en klassisk tursokk laget av resirkulert nylon og ansvarlig produsert merinoull. Sokken har elastisk buestøtte som gir en sikker passform gjennom hele dagen, samt en flat tåsøm som reduserer risikoen for gnagsår. Med 56 % ull, 42 % nylon og 2 % elastan får du en sokk som regulerer temperaturen effektivt og holder føttene tørre.
Denne sokken fra Smartwool er et utmerket valg for deg som ønsker lett polstring uten at sokken blir for tykk. Den passer godt i de fleste tursko og fjellstøvler, og er like komfortabel på korte dagsturer som på lengre fjellturer. Merinoull-blandingen motvirker lukt naturlig, slik at sokkene holder seg friske over flere dager.
Falke TK2 er en teknisk tursokk utviklet for komfortabel vandring i variert terreng. Sokken har moderat polstring og bruker Lyocell-materiale som gir en behagelig nedkjølingseffekt på lange turdager. Den raske fukttransporten holder føttene tørre, og den ergonomiske passformen med venstre/høyre-merking sikrer optimal ventilasjon og støtte.
Materialsammensetningen med 40 % polypropylen, 28 % akryl, 22 % merinoull, 9 % polyamid og 1 % elastan gir en holdbar og allsidig sokk som fungerer godt i de fleste værforhold. TK2-modellen er Falkes mest populære tursokk og har fått 5.0 av 5 stjerner basert på kundeanmeldelser. Sokkene er produsert i Tyrkia og holder jevnt høy kvalitet.
Lundhags Merino Trekking Sock Mid er en halvhøy tursokk spesielt utviklet for å passe i Lundhags-støvler, men som fungerer utmerket i de fleste fjellstøvler. Sokken er laget av OEKO-TEX-sertifisert merinoull (60 % ull, 37 % polyamid, 3 % elastan) og har effektive fuktavledende egenskaper som holder føttene tørre. Ekstra polstring ved ankel og legg gir økt komfort i skallstøvler.
Sokkene er produsert i Sverige og har forsterket frotté i sålen og ved tærne for økt holdbarhet. Med sin halvhøye skafthøyde passer de godt til mellomhøye og høye fjellstøvler, og gir god beskyttelse mot gnissing fra stive støvlekanter. Lundhags Merino Trekking Sock Mid er tilgjengelig i flere farger og har fått 4.6 av 5 stjerner fra brukerne.
Ulvang Spesial er en mellomtykk og slitesterk sokk designet for helårsbruk. Den halvhøye sokken har myk frotté-polstring i sålen som gir varme og komfort, uansett om du er på tur om sommeren eller vinteren. Med 60 % merinoull, 38 % nylon og 2 % elastan får du god temperaturregulering og fukttransport som holder føttene behagelige.
Dette er en av Norges mest populære tursokker med over 120 kundeanmeldelser og en gjennomsnittlig score på 4.6 av 5 stjerner. Ulvang Spesial er OEKO-TEX Standard 100-sertifisert og leveres til en svært konkurransedyktig pris. Sokken er enkel og funksjonell uten unødvendige detaljer, noe som gjør den til et trygt valg for de fleste turfolk.
Urberg Hiking Wool Sock G2 er en tursokk laget av en myk og behagelig ullblanding som holder føttene tørre på lange turer. Sokken har forsterket tå- og såleparti for økt holdbarhet, samt elastisk støtte som gir en sikker passform gjennom hele turdagen. Med hele 76 % ull, 22 % polyamid og 2 % elastan er dette en av de mest ullrike tursokkene på markedet.
Urberg er tilknyttet 1% for the Planet, noe som betyr at produsenten donerer minst 1 % av inntektene til miljøformål. Med over 570 kundeanmeldelser og en score på 4.4 av 5 er dette en velprøvd tursokk som mange nordmenn setter sin lit til. Sokken kan vaskes i maskin på 30 grader, noe som gjør vedlikeholdet enkelt.
Valg av tursokk handler om mer enn bare å finne en sokk som passer i skoen. Du bør tenke gjennom materiale, tykkelse og passform for å sikre at føttene holder seg komfortable gjennom hele turen.
Materiale: merinoull, syntetisk eller bomull?
Merinoull er det mest populære materialet i tursokker, og med god grunn. Ullen regulerer temperaturen naturlig, slik at føttene holder seg varme i kulde og kjølige i varme. I tillegg har merinoull en unik evne til å absorbere fukt uten å føles våt, og den motvirker bakterievekst og lukt. Sokkene fra Smartwool, Ulvang og Urberg i denne testen har alle høy andel merinoull.
Syntetiske materialer som polypropylen og nylon er lettere og tørker raskere enn ull. Mange moderne tursokker kombinerer merinoull med syntetiske fibre for å få det beste fra begge verdener. Falke TK2 er et godt eksempel på en slik blanding, der syntetiske fibre gir rask tørk mens ullen bidrar med varme og komfort.
Bomull bør du unngå i tursokker. Bomull absorberer fukt og holder den mot huden, noe som fører til kalde og klamme føtter. På lengre turer øker dette risikoen for gnagsår betraktelig. Velg alltid ull eller syntetisk materiale når du skal på tur.
Tykkelse og polstring
Tursokker kommer i ulike tykkelser, fra ultralette til ekstra tykke. Lett polstring, som Smartwool Hike Light Cushion, passer godt til rask vandring og varme dager der du vil ha god kontakt med skoen uten overoppheting. Medium polstring, som Falke TK2 og Ulvang Spesial, gir en god balanse mellom komfort og følsomhet, og passer de fleste turtyper.
Tykke, fullt polstrede sokker er best egnet for kalde forhold og tunge fjellstøvler der du trenger maksimal isolasjon. Husk at tykkere sokker krever litt mer plass i skoen, så du bør prøve skoene med de sokkene du planlegger å bruke på tur.
Passform
En tursokk skal sitte tett uten å stramme. Rynker og folder i sokken er en av de vanligste årsakene til gnagsår. Se etter sokker med elastisk buestøtte, da dette sikrer at sokken holder seg på plass gjennom hele turen. Noen modeller, som Falke TK2, har venstre/høyre-merking for optimal passform på hver fot.
Skafthøyden bør tilpasses skoene dine. Bruker du halvhøye eller høye fjellstøvler, bør du velge sokker med crew- eller halvhøy skafthøyde som dekker skokanten. Lundhags Merino Trekking Sock Mid er spesielt godt egnet til høye støvler med sin ekstra polstring ved ankelen.
Tips mot gnagsår på tur
Gnagsår er den vanligste plagen på lengre turer, men med riktige forholdsregler kan du redusere risikoen betraktelig. Her er våre beste tips:
Bruk alltid innkjørte sko og sokker som du vet fungerer godt sammen. Gå aldri på tur med nye, ubrukte sko.
Bytt sokker underveis dersom føttene blir våte. Ta med et ekstra par i sekken.
Tape utsatte områder med sportstape eller spesialtape mot gnagsår før turen starter.
Velg sokker uten grove sømmer ved tærne. Flatstrikket tåsøm, som på Smartwool-sokkene, reduserer friksjon.
Sørg for at sokkene sitter stramt uten folder. En sokk som glir rundt i skoen skaper friksjon.
Bruk gamasjer for å hindre at grus og småstein kommer ned i skoen og skaper irritasjon.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange par tursokker trenger jeg på en flerdag tur?
Vi anbefaler minst to par tursokker pluss ett par tynne liner-sokker. Da kan du rotere mellom parene og alltid ha et tørt par tilgjengelig. Merinoull-sokker kan brukes over flere dager uten å lukte, men det er likevel lurt å lufte dem godt mellom bruk.
Kan jeg bruke vanlige sokker som tursokker?
Vanlige hverdagssokker i bomull er ikke egnet for turer. De holder på fukt, gir dårlig temperaturregulering og øker risikoen for gnagsår. Investerer du i et par skikkelige tursokker i merinoull eller syntetisk materiale, vil du merke en stor forskjell i komfort.
Hvordan vasker jeg tursokker i merinoull?
De fleste merinoull-sokker kan vaskes i maskin på 30-40 grader med ullprogram. Bruk gjerne ullvaskemiddel og unngå tørketrommel. Heng sokkene til tørk, og de vil beholde formen og egenskapene sine lenge. Sjekk alltid vaskeanvisningen på det aktuelle produktet.
Er dyre tursokker verdt prisen?
Ja, i de fleste tilfeller. Tursokker av høy kvalitet varer lenger, gir bedre komfort og beskytter føttene dine mer effektivt enn billige alternativer. En god tursokk til 200-400 kroner kan vare i flere sesonger med riktig stell. Sammenlignet med prisen på gode tursko er sokkene en liten investering som gir stor uttelling.
Skal jeg bruke liner-sokker under tursokkene?
Liner-sokker i tynn ull eller syntetisk materiale kan være nyttig, spesielt dersom du er utsatt for gnagsår. Liner-sokken flytter friksjonen bort fra huden og over på selve tursokken. For de fleste er imidlertid en god tursokk med riktig passform tilstrekkelig alene.
