Stakemaskin test - finn markedets beste stakemaskiner

    Rang

    Produktnavn

    Butikk

    #1

    #2

    #3

    #4

    En stakemaskin er et treningsapparat som lar deg trene både kondisjon og styrke. Med riktig stakemaskin-teknikk kan du oppnå effektiv styrketrening for både rygg, mage, lår, legger og armer.

    Stakemaskiner er ikke forbeholdt profesjonelle ut√łvere p√• langrenn, som ofte bruker dette som en skimaskin. Du kan riktignok trene p√• stakebevegelser, men treningsformen er ypperlig for alle som √łnsker √• trene.

    Dersom du √łnsker √• variere treningen din mer, kan en stakemaskin v√¶re et godt alternativ til treningsapparater og -former som tredem√łlle, sykkel, crossfit, slyngetrening og romaskin.

    Det finnes mange gode stakemaskiner for deg som √łnsker effektiv hjemmetrening. Men med mange modeller √• velge blant, kan det v√¶re utfordrende √• finne markedets beste stakemaskin.

    Våre anbefalte stakemaskiner i 2020

    √ėnsker du √• begynne med stakemaskin-trening, finner du en rekke produkter √• velge blant. Som med alt annet treningsutstyr, er det viktig √• finne en robust modell som kan gi deg treningsglede i mange √•r fremover.

    I v√•r test har vi gjennomg√•tt en rekke ulike stakemaskiner fra ulike leverand√łrer ‚Äď som Concept2 Skierg, Thor og Abilica. Vi legger vekt p√• at enheten skal v√¶re brukervennlig og funksjonell. Utforsk testen v√•r og finn din favoritt!

    Beste produkt: Abilica XC-Classic 2000 Complete

    Abilica XC-Classic 2000 Complete er testens soleklare vinner. Dette er en robust stakemaskin som er utviklet i samarbeid med det norske langrenn-talentet Johannes H√łsflot Kl√¶b√ł.

    En Abilica-stakemaskin lar deg utfordre deg selv i både styrke og utholdenhet, samtidig som du kan finpusse på skiteknikken din.

    Enheten kommer med smart teknologi, i form av en computer med åtte ulike målefunksjoner. Mål antall forbrente kalorier, samt lengde per tak, stakefrekvens, tidsbruk, watt, hastighet og avstand.

    Abilica XC-Classic 2000 Complete har også egen mottaker for pulsbelte, slik at du kan måle hjertefrekvens og puls underveis.

    • Mottaker for pulsbelte: Ja

    • Computer med √•tte smarte funksjoner

    • M√•l: 218 x 58 x 39 cm (H x B x D)

    • Vekt: 40 kg

    • Transporthjul

    Ski2000 fra inSPORTline

    Ski2000 fra inSPORTline kom ogs√• godt ut av testen v√•r. Denne maskinen passer for alle som √łnsker √• trene overkropp og armer, og ikke bare skil√łpere. Apparatet lar deg blant annet trene dobbeltstaking og diagonalt, samtidig som du kan forbedre kondisjonen.

    Med Ski2000 får du en rekke smarte funksjoner. Du kan justere luftmotstand på ni ulike nivåer, slik at du oppnår realistisk motstand. I tillegg til dette, har apparatet syv ulike programmer du kan veksle mellom, som intervallprogrammer.

    Du kan trene én eller begge armer, på samme måte som du ville gjort når du står på ski. Enheten har også ergonomiske håndtak og er enkel å montere hjemme. Den er også kompatibel med pulsbelter fra Polar, slik at du kan kontrollere hjertefrekvens.

    På displayet får du oversikt over både kaloriforbruk, stakefrekvens, tidsbruk, distanse, puls og watt. Dette apparatet har alt du trenger.

    • Mottaker for pulsbelte: Ja (Polar)

    • Computer med syv smarte funksjoner

    • Ni motstandsniv√•er

    • Vekt: 45 kg

    Thor Fitness Air Skier

    Thor Fitness Air Skier er ypperlig for deg som √łnsker √• trene b√•de styrke og utholdenhet. Her kan b√•de kjernemuskulatur, armer og ben f√• kj√łrt seg.

    Enheten lar deg veksle mellom stabling og klassisk teknikk med girarmsteknologi, og er midt i blinken for b√•de langrennsl√łpere og amat√łrer.

    Dette treningsapparatet har smart Bluetooth-teknologi, slik at du kan koble enheten til iPhone- eller Android-enheter mens du trener. Du kan dermed koble til en pulsmåler og få oversikt over treningsresultatene i treningsappen din.

    Thor Fitness Air Skier er et stabilt stativ, og s√łrger for at f√łttene f√•r godt grep. Du kan m√•le b√•de tidsbruk, distanse og kalorier mens du trener.

    • Mottaker for pulsbelte: Ja

    • Flere smarte funksjoner

    • M√•l: 215 x 127 x 60 (H x B x D)

    • Vekt: 33 kg

    Concept 2 Skierg med PM5

    Concept 2 Skierg er en frittst√•ende stakemaskin som ogs√• kan f√•s som veggmontert variant. Dette treningsapparatet gir deg mulighet for sv√¶rt effektive trenings√łkter, der b√•de kjernemuskulatur, ben, armer og utholdenhet trenes.

    Enheten er perfekt for b√•de amat√łrer og dem som driver med langrenn p√• eliteniv√•. Benytt apparatet til alt fra klassisk girarmsteknologi til staking.

    Dette er en Skierg-stakemaskin som kommer med en rekke smarte funksjoner. Den bakgrunnsbelyste PM5-monitoren lar deg enkelt få oversikt over treningsresultater. Du kan enkelt endre motstandsnivå underveis, og benytte ulike simuleringer av terreng.

    Med ergonomiske h√•ndtak blir trenings√łkten ogs√• behagelig, selv ved h√ły belastning, Du kan benytte tr√•dl√łs pulsm√•ler, noe som kan kj√łpes utenom.

    • Mottaker for pulsbelte: Ja

    • Flere smarte funksjoner

    • M√•l: 215,9 x 132 x 61 cm (H x B x D)

    • Vekt: 36,9 kg

    Riktig teknikk på stakemaskin

    For √• f√• mest mulig ut av din trenings√łkt p√• stakemaskin, er det viktig at du har god treningsteknikk. Det f√łrste du b√łr tenke p√• er at hender og f√łtter skal v√¶re i en avstand tilsvarende en skulderbredde. Hold hendene direkte over hodet.

    Deretter drar du h√•ndtakene ned samtidig som du n√¶rmest slipper kroppen nedover. Her kan du bruke din egen kroppsvekt til √• lage kraft. Stram magen mens du trener, og b√ły kn√¶rne.

    Husk √• ikke b√łye deg for mye ned, for da g√•r frekvensen ned siden veien opp igjen blir lengre. Du fullf√łrer taket med lett b√ły i kn√¶rne, mens kroppen er rett. Gjenta m√łnsteret.

    Treningsprogram på stakemaskin

    √ėnsker du et enkelt treningsprogram som kan benyttes n√•r du trener p√• stakemaskin? Her har vi et forslag til deg:

    • Varm opp i ca. 7 minutter med stadig stigende tempo

    • Gjennomf√łr 4 x 250 meter med 85 % av makspuls (husk ett minutts pause mellom hver √łkt)

    • Gjennomf√łr 2 x 500 meter med 90 % av makspuls (husk 30 sekunders pause mellom √łktene)

    • Avslutt med rolig staking i fem minutter

    • T√ły ut om √łnskelig

    Har du sp√łrsm√•l om stakemaskinene i v√•r test?

    Dersom du √łnsker mer informasjon om stakemaskiner presentert i testen v√•r, kan du gjerne ta kontakt. Vi gir deg tips og gode r√•d n√•r det kommer til valg av tilbeh√łr og apparat.

    Vår kundeservice hjelper deg med å finne en stakemaskin som passer ditt behov!

    Testvinnere

    ‚≠ź‚≠ź‚≠ź‚≠ź‚≠ź

    #1 Testvinner

    Hastverk? Vårt valg: