Denne artikkelen kan inneholde affiliate-lenker.

Redaktørens valg

Hastverk?

Vi anbefaler dette produktet

Tilbud nå: Treningspakke hjemmetrening

Se beste pris

Powerbands test 2025 – er Reebok powerband strikk blant vinnerne?

Powerband strikk er et tilbehør som burde finnes i alle treningsbager, og på alle treningssentre. De anvendelige båndene hjelper deg yte det lille ekstra på den vanskelige øvelsen, eller hjelper deg gjennomføre en øvelse hvor du trenger mer stabilitet og støtte. Powerbands har raskt blitt det nye store innen helse og fitness, akkurat fordi de egner seg like godt for nybegynneren som det gjør for den mer erfarne. Vi har testet markedets beste utvalg og vi har kommet fram til en rangering basert på de viktigste aspektene ved powerbands. Kvalitet, materiell og pris.

Under vil du finne resultatene fra vår test. Se om Reebok powerband havnet på listen.

Slik kom vi frem til våre anbefalte powerband strikk

Først og fremst streber vi etter at du skal ende opp med et kjøp du er fornøyd med og at produktet du velger skal leve opp til forventningene. For å finne frem til de beste produktene begir vi oss ut på en omfattende prosess. Vi starter med en grovsortering av produkter som er tilgjengelig for norske kunder, og sorterer oss videre ned til en håndfull produkter basert på anbefalinger fra personlige trenere, andre tester og kundeerfaringer.

Produktene som troner på toppen er summen av all denne undersøkelsen. Vi tråler gjennom det som finnes av informasjon om de ulike valgene, nettopp slik at du slipper å gjøre det.

Powerbands – Hvordan velge riktig?

Er du helt fersk og har aldri trent med powerbands før kan det være greit med en kjapp introduksjon. Powerbands er elastiske gummibånd som kan hjelpe deg med stabilitet, motstand, eller litt trekkhjelp. Du kan inkludere et powerband strikk i hvilken som helst øvelse for å tilføye ekstra motstand, eller for å fokusere bedre på teknikk og selve utførelsen. Dersom du skal gå til anskaffelse av dine egne powerbands er det lurt å huske at de kommer i ulike styrker. Det holder ikke med ett powerband strikk hvis du vil bruke de i alle øvelser, du behøver for eksempel et strammere bånd for pullups enn du gjør på biceps curls. Akkurat derfor kommer ofte powerbands i pakker med ulike farger for å indikere motstand. Ulike fabrikanter har ulike fargekoder så pass på å sette deg inn i de individuelle produktene. Sørg for at du velger et som passer ditt behov. Skal du ha bånd for å hjelpe deg med en stabilitetsøvelse trenger du kun en strikk med lett motstand. Merk deg før du kjøper hva motstandsnivået er.

Som nevnt tidligere er det primært kombinasjonen av tre faktorer som utgjør et godt produkt; kvalitet, materiell og pris. Vi har allerede luket ut en del fabrikanter på grunn av mangler på produktene, derfor er alle våre anbefalinger av høy kvalitet og materiell. Produktene vi anbefaler er i forskjellige prisklasser, men det er viktig at du velger det produktet som best passer ditt planlagte bruk. Du sparer ikke nødvendigvis penger om du kjøper ett enkelt powerband strikk, og finner seinere ut at du trenger flere for å kunne gjenomføre en god treningsøkt. Som regel vil det derfor alltid være bedre å kjøpe en pakke med flere bånd. Eneste unntaket er om du kun skal bruke det til uttøying, da kan man ofte komme seg unna med et enkelt strikk.

Våre anbefalinger

Det er primært tre produkter i vår test som skiller seg ut.

Se beste pris

Power Band Pakke

Denne pakken fra Star Gear tilbyr en uslåelig pris. Du får fem gode bånd til en meget rimelig pris. Disse båndene er av høy kvalitet, og er i forskjellig motstand. Disse egner seg til alt fra enklere øvelser for nybegynnere, som å hjelpe til pullups, til mer avanserte øvelser for viderekomne. Passer perfekt for fleksibilitetøvelser, rehabiliteringstrening og for harde styrkeøvelser. Motstanden i strikkene er fra 5 kilo og oppover.

Du kan finne mange billige powerbands, men du skal lete lenge etter et så godt produkt til denne prisen.

”- God deal” ⭐⭐⭐⭐⭐

Se beste pris

Tunturi Power Band Hard - Blå

Utfordre din trening med Tunturi Power Band Hard. Dette kraftige treningsbåndet i blå farge gir en motstand på hele 20-55 kg, perfekt for deg som ønsker å ta treningen til neste nivå.

Tunturi Power Band Hard er 104 cm lang og 4,4 cm bred, og gir betydelig motstand under trening. Strikken kan festes til en vektstang ved utførelse av for eksempel squats, eller brukes til en rekke andre øvelser både hjemme og på treningssenteret.

Produktet er laget av høykvalitets latex og øker motstanden progressivt når det strekkes. Dette gir en effektiv måte å bygge styrke og muskler på, uten å fylle opp garasjen med tungt treningsutstyr.

Med en motstand på 20-55 kg er dette båndet ideelt for avanserte brukere som ønsker ekstra utfordringer i treningsøktene sine. Perfekt for både styrketrening og funksjonelle treningsøvelser.

Se beste pris

Utfordre din trening med Tunturi Power Band Hard

Tunturi Power Band Hard er et kraftig treningsbånd som gir deg mulighet til å intensivere treningen. Fest strikken til en vektstang ved utførelse av for eksempel squats, eller vikle den rundt bein eller armer for ulike styrkeøvelser.

Dette powerbandet er fleksibelt, sterkt og varig, og egner seg både for hjemmetrening og treningssenter.

Produktspesifikasjoner:

• Lengde: 104 cm
• Bredde: 4,4 cm
• Motstandsklasse: Hard (44 mm)
• Motstandsområde: 20-55 kg
• Farge: Blå
• Materiale: Latex

Perfekt for deg som ønsker betydelig motstand i styrkeøvelser og vil ta treningen til neste nivå.

Se beste pris

Fordeler med bruk av powerbands

Når de blir brukt korrekt er powerbands det ideelle supplement for en god treningsøkt. Alt fra yogainstruktører til fysioterapeuter til bodybuildere sverger ved treningsbånd. De kan hjelpe deg støtte opp under den vonde skulderen, eller de kan legge motstand på øvelsen som har blitt for lett. Det viktigste innen trening er å pushe seg selv. Det er viktig å ikke stagnere og havne i komfortsonen. En pakke powerbands hjelper deg å tilpasse treningen til dagsformen. Har du behov for en ekstra utfordring kan du tøye strikken litt lenger – bokstavelig talt.

Powerbands passer for deg, samme hvilket nivå du befinner deg på. Dersom du bruker ditt powerband riktig vil du oppleve større og raskere resultater enn du hadde uten. Motstandstrening utvikler musklene dine på en trygg og gøy måte som er lett å mestre. Dersom du velger å bytte ut frivekter med strikk vil leddene dine takke deg. Trening med motstandsbånd er nemlig skånsomt for både ledd og vonde muskler.

Det er også en praktisk grunn til å bruke powerbands. De er enkle å ta med seg på treningssenter, men også for å trene hjemme eller på ferie. Dersom du har hjemmegym kan du fri opp masse plass ved å skaffe deg noen treningsbånd.

Med den travle hverdagen vi har nå er det ikke så lett å få klemt inn treningsøkter. Med powerbands senkes terskelen for en godt treningsøkt. Et bånd gir deg friheten til å bli med på andre aktiviteter uten at det måtte gå på bekostning av at du ikke får trent. Hvis du for eksempel ikke klarer pullups er det veldig ideelt med powerbands, da kan du skalere øvelsen, og gradvis senke motstanden over tid.

Tar man pris i betraktning finnes det flere gode alternativer på markedet. For brøkdelen av et sett vekter kan du skaffe deg powerbands som gjør akkurat samme nytten – uten å fylle opp garasjen.

Vi håper du fant det du så etter

I denne testen har vi evaluert de ulike produktene tilgjengelig og rangert de for deg.

Du har kanskje lært litt mer om utvalget der ute og hva du skal se etter før du bestiller. Som vanlig ønsker vi deg en god treningsperiode og håper du har det gøy underveis – det er jo tross alt det viktigste.

Uansett om du skal begi deg ut på din første treningsreise eller om du er en rutinert person som bare søker etter en måte å sprite opp treningslivet ditt; håper vi du finner det du leter etter og at du kan bli like glad i powerbands som vi er blitt. Om du også vil lese vår guide om treningsstrikk med håndtak kan du gjøre det her.

Sist oppdatert: 11 December 2025