Romaskin test: Vannmotstand, sammenleggbar og et billig valg (inkl Concept 2, Abilica & Actila)
Trening med romaskin har mange fordeler. Forbrenn kalorier og gå ned i vekt, styrk kroppens muskler og sener uten slitasje. Ikke solgt?
Kjøper du den feile romaskinen vil den fort havne på kottet. Dårlige romaskiner (ofte billige) gir ingen flyt i trening. Roingen oppleves “røskete” og en får aldri den rofølelsen og en hastighet som gode maskiner leverer.
Ved å f.eks trene med en Concept2, bruker du nemlig store deler av kroppen, noe som fører til et veldig høyt energiforbruk, og som med svømming vil ikke roing gi kroppen noen harde støt og passer derfor også veldig godt til personer som driver med forebyggende trening eller ønsker å trene opp belastede muskelgrupper.
Nedenfor skal vi gå gjennom hvordan du kan finne det best kjøpet for ditt bruk.
Best i test: Våre vinnere
Så hvilken er best for deg?
Vår test inneholder mange forskjellige typer romaskiner, inkludert både en med vannmotstand samt en sammenleggbar versjon du enkelt kan sette bort om du har liten plass. Når vi velger våre favoritter, går vi både gjennom hvilke funksjoner som tilbys, hvor god verdi du får for pengene samt en rekke andre kriterier som kan være med på å avgjøre om et produkt er bra eller dårlig.
⭐Toppmodell: Concept 2 RowErg Tall
Har du noen gang lurt på hvorfor alle romaskinene på treningssentre rundt om i landet er C2 maskiner?
Grunnen er enkel: Romaskinene fra C2 er kvalitet.
RowErg Tall er den høye versjonen med 51 cm sitehøyde, som gjør det lettere å komme seg av og på maskinen. Perfekt for hjemmebruk og profesjonelle fasiliteter.
Luftmotstanden gir en ubeskrivelig flyt som simulerer ekte roing og gjør treningen til en drøm.
Den avanserte PM5 monitoren gir deg full kontroll over treningsdata: tid, distanse, tempo, RPM, kalorier, watt og puls. Med Bluetooth og ANT+ kan du koble til apper og pulsmålere.
Maskinen tåler brukere opp til 227 kg og er bygget for å vare. Den er sammenleggbar for enkel oppbevaring.
Har du lyst på samme kvaliteten som på treningssentrene hjemme, er dette maskinen for deg. Det er ingen romaskiner over denne.
Produktet for de som er villig til å investere i sin egen helse ved å trene hjemme.
Abilica Rower 40 er en kompakt romaskin som kombinerer luft- og magnetmotstand for en effektiv hjemmetrening. Med 8 forskjellige magnetmotstandsnivåer kan du enkelt tilpasse intensiteten etter ditt nivå og øke vanskelighetsgraden når du kommer i bedre form.
Maskinen er utstyrt med en innebygd datamaskin som viser tid, distanse, rotak per minutt, estimert tid på 500 meter og kaloriforbruk. Den har også pulsmottaker for trådløs overføring av pulsdata, slik at du kan følge med på treningsintensiteten.
Med sin sammenleggbare design og transporthjul er Rower 40 perfekt for hjemmebruk der plass er en faktor. Maskinen tåler brukere opptil 130 kg og veier selv kun 39 kg, noe som gjør den enkel å flytte rundt.
Abilica QuickRower er et godt produkt for de fleste som vil komme i gang med treningen. Her får god pris, og med hele åtte forskjellige motstandsnivåer kan du enkelt øke vanskelighetsgraden når du kommer i bedre form.
Romaskinen har en magnetstyrt motstand som vi ikke liker, men om du vil ha en enkel romaskin for en billigere penge er denne “ok”. Den gir deg minimalt med forstyrrelser når du trener. I tillegg kommer maskinen med en snedig datamaskin som lar deg følge tiden på økten, hvor mange kalorier du forbrenner, din rofrekvens samt hvor langt du har rodd.
Her får du med andre ord en komplett pakke, og det skal godt gjøres at du kommer til å behøve en ny roer dersom du går til innkjøp av denne.
Abilica TurbineRower er en moderne, sammenleggbar med luftmotstandsteknologi. Den lar deg trene med hele kroppen, og ved å trene med luftmotstand får kroppen din også minimalt med belastning – selv om maskinen gir bedre treningseffekt enn veldig mange andre produkter på markedet.
Denne er robust og tåler personer opp til 130 kg, og med 8 forskjellige motstandsnivåer kan du enkelt justere tyngden, slik at du får en optimal treningsøkt.
Har en liten plass hjemme er det perfekt eller for folk som ikke ønsker å ha treningsutstyr stående fremme 24 timer i døgnet. Uavhengig av om denne er sammenleggbar eller ikke, er den en av de beste til hjemmebruk i den lavere prisklassen.
Masterfit W Row 500 tilbyr en realistisk ro-opplevelse der vannet står for motstanden. Hver rotak produserer naturlig lyd og følelse av ekte årer i vann, mens intensiteten styres av brukerens innsats. Jo hardere man ror, jo høyere blir motstanden - akkurat som på vannet. Dette gjør den til et utmerket valg for de som ønsker en autentisk roopplevelse hjemme.
Modellen er designet for hjemmebruk med stilrent design i ekte ask som passer inn i de fleste hjem. Den er sammenleggbar og tar minimal plass når den ikke er i bruk. Maskinen fungerer optimalt for personer opptil 190 cm høyde og tåler en maksimal brukervekt på 135 kg. Med dimensjoner på 181 x 44 x 72 cm passer den godt i de fleste treningsrom.
Romaskinen har en brukervennlig computer med app-tilkobling som gir oversikt over 9 treningsfunksjoner: tid, distanse, kaloriforbruk, watt (beregnet), 500m tid, tak per minutt (SPM), totalt antall tak og drakraft. Den kan også kobles til apper som iConsole+ og Kinomap via nettbrett eller mobiltelefon, noe som gir deg mange muligheter for variert og motiverende trening.
Romaskin XXL, Gymgrossisten, Jula, Prisjakt eller Finn.no?
Enten om du ønsker deg en master romaskin eller en fra Abilica, Merida eller Masterfit, er det viktig å finne et utsalgssted som er eksperter på sportsutstyr samt som har et stort utvalg og gode priser.
Handler du på prisjakt, er det enkelt å finne en billig pris, men ved å tilby produkter fra så mange forskjellige nettbutikker, får du ingen garanti for at utsalgsstedet byr på gode garantier og kjøpsvilkår. Finn.no på sin side selger for det meste brukt utstyr, her finner du ofte en god romaskin pris, men til gjengjeld kan ofte utstyret være i dårlig stand eller være av en eldre modell som ikke kommer med all den gode teknologien mange av de nye produktene produseres med.
XXL er en butikk som spesialiserer seg på sportsutstyr og har med det også et godt utvalg romaskiner. Dessverre fant vi ikke våre testvinnere blant utvalget hos XXL, så om du ønsker å prøve ut et av disse produktene, kan du heller sjekke ut Gymgrossisten eller en av de andre nettbutikkene som fører disse typene.
Jula er en butikk med mye forskjellig – også treningsutstyr. Vi fant en rimelig romaskin hos Jula, men denne var produsert av et firma vi ikke har så god kjennskap til, hvor du med en Romaskin fra XXL eller Gymgrossisten får mer anerkjente produkter du kan være sikker på er montert av personer som spesialiserer seg på sportsutstyr.
Tren effektivt med en romaskin
Er du helt ny til trening med romaskin, er det viktig å ikke gå for hardt ut i starten. Generelt sett anbefaler ekspertene at du begynner med et moderat tempo, f.eks med ca. tyve tak pr. minutt. Dette gir deg god mulighet til å få inn riktig teknikk, noe som er essensielt for å unngå slitasjeskader og andre plager.
Etter noen uker med roligere tempo, kan du øke med 2 - 5 tak pr. minutt. Alle romaskiner tilbyr også justerbar motstand. Dette gjør at en kan øke motstanden når du kommer i bedre form.
Kom i form!
Å trene med en romaskin er en effektiv måte å komme i form på, hvor kroppen får minimal belastning, men likevel veldig god treningseffekt. Ved å kjøpe fra vår best i test-kategori, kan du få et produkt av høy kvalitet til en pris som gir deg god verdi for pengene dine.
Her finnes produkter av forskjellige produsenter med forskjellig motsandstype. Uansett hva du velger, vil nok en romaskin til hjemmebruk hjelpe deg å komme i form, da dette er en treningsform som passer til så og si alle!
