
HÄndbak bord | Test av bord for armwrestling
Innhold
Rang
Produktnavn
Butikk
#1
HÄndbak eller armbrytning er en klassiker bÄde under festlige lag og i andre situasjoner, men er ogsÄ en sport som bedrives profesjonelt av enkelte. Enkelt forklart gÄr hÄndbak ut pÄ at man konkurrerer mot en annen part om Ä vÊre sterkest. Det er om Ä gjÞre Ä presse motstanderens hÄndledd ned i bordflaten.
Det er viktig med riktig hÄndbak teknikk for Ä unngÄ skader, og med et hÄndbak bord blir det enklere Ä utfÞre konkurransen som man skal. Bordet har puter man kan plassere albuene pÄ, slik at konkurransen blir mest mulig komfortabel.
Det finnes mange spesialbord som er designet for hÄndbak. I vÄr test ser vi nÊrmere pÄ noen av de beste modellene. Hvilket passer best for deg?
VÄre anbefalte hÄndbak bord i 2025
Med et hÄndbakbord ligger alt til rette for armbryting, enten det er snakk om profesjonell hÄndbak eller armbryting pÄ fritiden. Det gjelder imidlertid Ä kjÞpe et hÄndbakbord som er stabilt, komfortabelt og justerbart. La oss se nÊrmere pÄ hvilket bord du bÞr velge!
inSPORTline Leviero Arm Wrestling Table
Om Leviero Arm Wrestling Table
Leviero Arm Wrestling Table fra inSPORTline er et bord for profesjonell armbryting, men er ogsÄ ypperlig for bruk pÄ fritiden. Bordet kan blant annet benyttes pÄ samfunnshus, treningsstudio, klubber, utesteder eller i en forseggjort mancave.
Bordet er designet i robuste materialer som tÄler en stÞyt, og har svÊrt slitesterk kvalitet. Bordets stÄlramme gjÞr at bordet tÄler rÞff hÄndtering. Bordets overflate har en komfortabel overflate av kunstig skinn som ikke oppleves som glatt. Overflaten kan enkelt vaskes ved behov.
Det er mulig Ä justere Leviero Arm Wrestling Table slik at det kan tilpasses brukere som er enten venstre- eller hÞyrehendte. Bordet har et hÄndtak for hver av deltakerne, samt behagelige puter hvor man kan plassere albuen.
Det er ogsÄ egne «touch pads» (langputer) for hÄnden som legges ned i bordet. Med disse putene og hÄndtakene kan man nyte hÄndbakkonkurranser uten Ä fÄ vondt i albuer eller hÄndledd pÄ grunn av harde flater.
Spesifikasjoner
Produsent: inSPORTline
Materialer: StÄl, kunstig skinn
Dimensjoner: 91,5 x 66 x 102 cm
Farge: Svart og rĂžd
VÄr konklusjon
Leviero Arm Wrestling Table fra inSPORTline er et ypperlig hÄndbakbord for bÄde profesjonell bruk og fritidsbruk. Bordet er laget av kvalitetsmaterialer, og vi opplever det som bÄde stabilt og behagelig i bruk.
Bordets dimensjoner er korrekt med tanke pÄ bruk i konkurranser. Enten du driver en armbrytingsklubb, pub, samfunnshus eller annet, kan Leviero Arm Wrestling Table vÊre en god investering. Bordet er ogsÄ et godt valg for privatpersoner som Þnsker Ä konkurrere mot venner.

Oversikt over hÄndbak regler
FÞr man setter i gang med en runde hÄndbak, er det greit Ä sette seg inn i gjeldende regler. Som utÞver har man blant annet lov til Ä bevege pÄ albuen, sÄ fremt man holder seg innenfor grensen til albueputen.
Hvis albuen til en av motstanderne havner utenfor puten, skal man etter regelverket ha en advarsel. Det samme gjelder om albuen lĂžftes opp fra puten. Etter to advarsler taper man. Her er en oversikt over konkurransereglene som gjelder under armbryting:
To utĂžvere per konkurranse
Ăn dommer (minst)
Skuldrene skal holdes parallelt mot langsiden av hÄndbakbordet
Avstanden mellom utÞvers skuler og hÄndledd mÄ minst tilsvare stÞrrelsen pÄ knyttneven
Armene skal sentreres pÄ midten av bordet
Begge deltakere skal ha strake hÄndledd, men det er tillatt Ä vri hÄndleddet
Albuen skal vÊre pÄ puten
Hver av utÞverne mÄ holde i stangen under hele konkurransen
UtĂžveren som klarer Ă„ presse motstanderen sin arm i langputen vinner

Hvordan bli god i hÄndbak?
Skal du bli god i hÄndbak gjelder det Ä Þve mye pÄ teknikk. Dette kan du gjÞre ved Ä Þve i konkurranser, eller alene med en hÄndbak maskin. Velger du sistnevnte konkurrerer du mot en maskin. Slike apparater er ikke enkle Ä oppdrive, sÄ for de fleste er det nok enklest Ä Þve sammen med noen andre.
Det hjelper naturligvis ogsÄ med styrketrening for armer, bryst og rygg. Du bruker overkroppen aktivt under hÄndbak, og det er tross alt en styrkekonkurranse. Trening med vekter som manualer kan derfor vÊre effektivt nÄr du Þnsker Ä bli god i hÄndbak.
KjÞp et bord for hÄndbak i dag
Med et hÄndbakbord kan utÞverne konkurrere i hÄndbakkonkurranser som ekte proffer. Bordet sÞrger for at man enklere kan fÞlge gjeldende regler, siden det er egne puter som markerer hvor albuen skal vÊre.
Testvinnere
âââââ
#1 Testvinner
Hastverk? VÄrt valg:
